Kaç kez birine yardım ettin ama bir teşekkür bile duymadın? Kaç kez emek verdin ama hakkını alamadın? Kaç kez sevgini sundun ama karşılığında sadece hayal kırıklığı buldun?
Herkesin yaşadığı bir döngü bu. Büyük umutlarla bir şey yaparsın ama karşılığını alamazsın. İçinden, "Bunu hak ettim mi?" diye sorarsın. Ama asıl soru şu: Hayal kırıklıklarıyla nasıl başa çıkıyorsun?
Gerçek şu ki, dünya beklentilerine göre işlemiyor. İnsanlar her zaman düşündüğün gibi davranmaz, hayat çoğu zaman adil değildir. Ama bu, pes etmek ya da kabuğuna çekilmek için bir neden değil. Aksine, hayal kırıklıklarını yönetmek ve güçlenmek için bir fırsat.
Beklentilerini Kontrol Et, Hayal Kırıklıklarını Yönet
Bir insandan iyilik gördüğünde mutlu oluyor, aynı şekilde görmediğinde üzülüyorsan, bu demektir ki mutluluğunun ipleri başkasının elinde. Peki, neden kontrolü dış dünyaya bırakıyorsun?
“İnsanlara karşı beklentilerini ne kadar düşürürsen, hayal kırıklıklarını o kadar azaltırsın.”
Bir iş düşün. Yıllarca emek veriyorsun, gece gündüz çalışıyorsun. Terfi bekliyorsun ama başkası alıyor. Ya da zor zamanlarında yanında olduğun bir dost, senin zor anında görünmez oluyor. Bunlar haksızlık mı? Belki evet. Ama bunlara takılı kalmak yerine şu soruları sor:
· Ben bu süreçte ne öğrendim?
· Bundan sonra nasıl daha akıllıca hareket edebilirim?
· Bu yaşananları avantaja çevirebilir miyim?
Çünkü hayat, başına gelenler değil, onlara nasıl tepki verdiğinle şekillenir.
Hayal Kırıklıkları Seni Büyütür mü, Bitirir mi?
Gerçek güçlü insanlar, hayal kırıklıklarıyla yıkılanlar değil; onlardan ders çıkaranlardır. Peki, nasıl?
Başarıyı başkalarının takdirine bağlama. Kimse seni alkışlamasa da, iyi yaptığın bir işin değerini kendin bil.
Hayatın adaletsizliğini bahane etme. Çalışkan ve zeki olanlar, şartlar ne olursa olsun bir yolunu bulur.
Kırıldığında duvar örme, kendini geliştir. İnsanları tamamen hayatından çıkararak değil, onlardan bağımsız güçlü olarak ilerle.
Kısacası, hayal kırıklıkları seni durduran değil, büyüten bir güç olabilir.
Hayal kırıklıklarının seni tüketmesine izin verme. Bunun yerine onları, daha güçlü bir versiyonunu yaratmak için kullan. Hayat seni kaç kez yıkmaya çalıştıysa, sen de her defasında daha sağlam ayağa kalkmayı seç.
Çünkü kazananlar, düştüklerinde değil, kalkmaktan vazgeçtiklerinde kaybederler.
